青汁効果の報告

青汁を飲み続けて1ヶ月が経ちました。健康のためにといいつつも、風邪はやっぱりひきましたね。。。
コレだけ飲んでても体調管理はきちんとしないといけないですね。

しかし、ひとつだけすごい青汁効果がありました。
なんとお腹の調子がすこぶるいいのです。毎日朝ごはんとお昼ご飯を食べた後、お腹がむずむずしてきます。
トイレに行くと必ずスッキリと出るのです。

しかも出した後のスッキリ感がとても健康的です。
元々便秘症というほどでもなかったですが、毎日快調でもなかったのでこのスッキリ感はとっても気持ちがいいです。

最初はヨーグルトに混ぜておやつ感覚で食べていましたが、だんだん面倒くさくなってしまって、普通にお水に混ぜて飲んでいます。
でも飲みやすくってしかも簡単に作れるので苦になりません。

青汁を検討している人で便秘に悩んでいる人はぜひお試しあれ。もっと続けると健康になるかしら。20代30代女子だったらグリーンスムージー(xn--5-ieum4a3bf4c0a9b0q1dye6edb.com)も人気があるみたいですよ。
子どもも美味しいと毎日飲んでくれるので親子で健康を目指します。

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エステは都会には多いのはなぜだろうか?

エステを調べていくとやっぱり都会が多いですね。東京・大阪・名古屋など、やっぱり仕事帰りに行けると便利だもんね。仕事で疲れてエステに行って心も体も癒してもらえると次の日の仕事も頑張ろうって思うし、金曜日にエステに行けば、疲れた顔で土日のお休みを過ごさなくても済むからね。

土日で、ゆっくりエステっていうのもいいけれど、エステはできれば仕事帰りの方がいいよねぇ。土日は全部デートや習い事・遊びに使ってほしいから。

都会で働く人が多いから、そこに集中してエステができることには納得だけれど、地方でも働く頑張っている女性はいるので、エステがあるとうれしいし、仕事帰りに便利な立地にあるといいよね。
私が今住んでいるところには近くにお気に入りだったソシエワールドはないのです。
特に、地方で働く人の中には車で通勤している人もいるから駐車場が何台かあるといいよね。 都会の女性だけエステに行けるなんてずるいもんね。

どんな土地にいても女性はキレイでいたいものだからね。その地域以外のエステも頑張って欲しいよね。そしてたくさんの女性をキレイにしてほしいですね。

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ジャンクフードは美容の大敵!!青汁を飲んでカバーしたい。

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私は、ハンバーガーやスナック菓子のようなジャンクフードをよく食べてしまいます。
ジャンクフードは体に良くないと知っているのですが、早いし安いし簡単だしでどうしても止められません。そのせいか、野菜不足で便秘もひどく、最近太ってきました。

少し危機感を抱き、自分で自炊してつくったものを食べる方が健康的で美容にもいいので、なるべく自炊をするように心がけて、少しずつですが徐々にジャンクフードを減らそうと頑張っています!!

そんな状態を少しでも補えるものはないかと、青汁を飲んでみたらどうかと思い始めてきました。

青汁を飲むと、たくさんのいい事があるみたいで、特に若返り効果が期待できるらしいです!!

私も来年40才になりますが、やっぱりいくつになっても若々しくいたいもの。。

若い頃は、少々体に悪い事をしていても乗りきれますが、40才を過ぎてからは、自分の体を大事にしようという気持ちが強くなってきました。

まず、その第1歩が、食生活の改善であって、体の中から健康になりたいと思う、今日この頃です・・・

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アラフォーからのダイエットは、青汁をとり入れ効率的に!!

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私は来年40才になるのですが、普通の39才よりは少し若さにこだわった39才です(笑)
先日、インターネットを見ていたら気になる記事が。。

アラフォーからのダイエットの記事が!!

私も35才を過ぎた辺りから、体型が少しづつ変わり始めてきてダイエットしても全然痩せない体になってしまいました。。

年齢のせいで代謝も落ちてきたのでしょうが、とにかくぽっこりお腹とセルライトが目立つようになってきました。。

同級生の比較的痩せている友達と会話していても、やっぱり体型の話になると、悲しいほど盛り上がります。。

私はぽっちゃりなのですが、痩せている友達でさえも体型の変化は隠せないらしく、痩せているけど着ている洋服は、年々はけなくなってきていると言います。。

その友達も、やっぱりお腹やお尻、二の腕の辺りが特に太ったとのこと(泣)。。

アラフォーの痩せづらい理由としては、ホルモンバランスや基礎代謝の低下、セルライトが血行や老廃物の排出を悪くし痩せづらくしている、何かとストレスの多い年代な事、節約のため太りやすい食材を食べてしまうなどなど。。

しかしそんなアラフォーの強い味方となってくれるものを発見!?それは青汁!!

青汁の効果を見ていたら、先程の基礎代謝UP、セルライト・老廃物の排出、抗酸化作用、全てをクリアしているではありませんか(驚)

青汁なくしては過ごせない、40代となりそうです(笑)!!

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